Gesundheits-Infos

Lebensmittel gesund lagern – das müssen Sie wissen

18. Juni 201821. Juni 2018 britta Ernährung Ernährung, Gesundheit, Lebensmittel lagern

Lebensmittel kauft man nicht jeden Tag ein, denn dazu fehlt uns heute einfach die Zeit. In der Regel findet ein großer Wocheneinkauf statt. Dass frische Lebensmittel auf dem Speiseplan stehen sollen, ist dabei selbstverständlich, doch damit sie für die ganze Woche frisch bleiben, müssen sie richtig gelagert werden.

Richtig sitzen – nicht nur im Büro von Bedeutung

18. Mai 201818. Mai 2018 britta Allgemeines Bürostuhl, dynamisch sitzen, Gesundheit, Stühle

Wie wichtig richtiges Sitzen im Büro ist, ist mittlerweile allgemein bekannt. Schließlich sollen Bürostühle ergonomisch geformt sein, sie müssen sich in der Höhe dem jeweiligen Mitarbeiter anpassen lassen usw. Doch auch bei allen anderen sitzenden Tätigkeiten kommt es auf die richtigen Stühle und Tische an.

BCAA – essentielle Aminosäuren für Sportler

22. November 201722. November 2017 britta Sport BCAA, Gesundheit

Das Kürzel BCAA steht für Branched Chain Amino Acids, was zu Deutsch so viel bedeutet wie verzweigtkettige Aminosäuren. Aufgrund der biochemischen Struktur der BCAAs gehören sie zu den essentiellen Aminosäuren. Das heißt, sie können vom Körper selbst nicht gebildet werden und müssen über die tägliche Nahrung zugeführt werden. Read more

Gesund wohnen: Welche Kriterien sind bei der Standortwahl relevant?

24. August 201724. August 2017 britta Allgemein Asthma, Gesundheit, Migräne, Rheuma, Wohnumfeld

Es gibt eine ganze Reihe von Parametern, die Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Viele dieser Faktoren kann der Mensch selbst beeinflussen. Das gilt durchaus nicht nur für eine ausgewogene Ernährung und den Verzicht auf Drogen. Auch das Wohnumfeld bestimmt entscheidend über das Wohlbefinden. Dabei sollten mehrere Kriterien berücksichtigt werden. Read more

Zahngesundheit: Deutsche Labortechnik geht an Entwicklungsländer

16. August 201716. August 2017 britta Zähne Gesundheit, Zahnmedizin

In den Entwicklungsländern kommt vor allem der Förderung der Bildung eine wichtige Rolle zu. Natürlich muss der Schwerpunkt dabei auf das Erlernen des Lesens und Schreibens gelegt werden. In den afrikanischen Ländern zählen sich auch im 21. Jahrhundert noch mehr als ein Drittel aller Menschen zu den Analphabeten. In Südasien können knapp 30 Prozent der Menschen nicht lesen und schreiben. Auch in den arabischen Staaten bestehen bei der Allgemeinbildung noch erhebliche Lücken. Hier liegt der Anteil der Analphabeten bei knapp 20 Prozent und betrifft vor allem Frauen. In Europa und Zentralasien sieht es ganz anders aus. Aber auch dort können im Gesamtdurchschnitt zwei von hundert Einwohnern nicht lesen und schreiben. Read more

Broken Heart Syndrom – physischer Stress gilt als Risikofaktor

3. August 20173. August 2017 britta Herz Broken Heart Syndrom, gebrochenes Herz, Gesundheit, Herzinfarkt, Takotsubo-Kardiomyopathie

Das Broken Heart Syndrom bzw. das gebrochene Herz ist eine mittlerweile anerkannte Erkrankung. Die Symptome ähneln denen bei einem Herzinfarkt sehr stark, weshalb die Verwechslungsgefahr groß ist. Dennoch ist das Broken Heart Syndrom nicht mit dem Herzinfarkt gleichzusetzen, weil die Herzkranzgefäße eben nicht verschlossen sind. Read more

Neuer Biomarker für Hodentumore identifiziert

2. August 20172. August 2017 britta Krebs Biomarker, Gesundheit, Hodentumore, microrna-371a-3p

Bremer Forschern ist es gelungen, einen neuen Biomarker für Hodentumore zu identifizieren. Generell gehören Hodentumore zu den häufigsten Krebserkrankungen bei Männern zwischen 20 und 40 Jahren. Um den Krankheitsverlauf zu beurteilen, werden die Konzentrationen der so genannten Biomarker im Blut gemessen. Read more

Urinalkondome – die Lösung bei Blasenschwäche?

1. August 20171. August 2017 britta Blase Blasenkatheter, Blasenschwäche, Gesundheit, Inkontinenz, Urinalkondome, Urinalkondome von Inko Reha

Wenn Männer unter Blasenschwäche leiden, wollen nur die wenigsten von ihnen sich dadurch im Alltag einschränken lassen. Das ist auch richtig und wichtig. Doch wie kann Mann der Blasenschwäche vorbeugen? Am einfachsten geht das mit Urinalkondomen. Dabei handelt es sich um ein Kondom, mit dessen Hilfe der Urin abgeleitet werden kann. Read more

Müssen Antibiotika immer bis zum Schluss genommen werden?

28. Juli 201728. Juli 2017 britta Medikamente Antibiotika, Antibiotika-Behandlung, Gesundheit, resistente Keime

Dieser Frage gingen jetzt britische Forscher nach und kamen zu einem überraschenden Schluss. Bisher ist es gängige Praxis, dass Patienten, die mit Antibiotika behandelt werden, die Packung immer aufbrauchen sollten. Auch die WHO folgt dieser Empfehlung. Diese gelte selbst dann, wenn es den Patienten schon vor Einnahme aller Tabletten wieder besser gehe. Argumentiert wird damit, dass bei einem vorzeitigen Abbruch der Behandlung nicht alle Bakterien abgetötet werden können. Die Bildung von resistenten Keimen würde damit gefördert. Read more

Multiple Sklerose – diese Verlaufsformen gibt es

27. Juli 201727. Juli 2017 britta Allgemeines Gesundheit, MS, Multiple Sklerose, Multiple Sklerose Verlaufsformen

Die Multiple Sklerose (MS) gehört zu den chronisch entzündlichen Erkrankungen des Nervensystems. Im Verlauf der Erkrankung werden Nervenstrukturen zerstört. Dabei wird bei Multipler Sklerose in verschiedene Verlaufsformen unterschieden, die Betroffene kennen sollten.

Schubförmig-remittierende Verlaufsformen
Primär-chronisch-progrediente Verlaufsformen
Sekundär-chronisch-progrediente Verlaufsformen

Fahrtüchtigkeit im Alter – rechtliches Grundwissen

Welche Pflegeform ist im Alter die richtige?

Habe ich eine Fruchtzuckerunverträglichkeit?